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見ながら丁寧にやったら、プラス呼吸も楽になりました😮👏保存してまた見ながらやります‼️
ゆう先生の動画は分かりやすく毎日やっています。どんどん若返りたいです。
目の周りがスッキリ😆これはほんとに気持ちいいです😊
いつもありがとうございます😊✨
両側とも一緒に行っていただけるので片側だけでさぼることなくできて嬉しい！！！です。スッキリ感と各部位のツッパリ感が緩みとても身軽になれました。
理学療法中にやってみました。重度四肢麻痺の方ですが、効果を実感できたとのことです。特に動かしにくかった左上肢の伸展や外転の可動域が改善しました。顎の筋肉を使用して文字入力などされており、負担を感じていた筋肉をリラクセーションできた印象です。貴重な動画、ありがとうございました。
キツイかと思ったけど、以外と無理なく出来て身体の調子が良くなるのが嬉しい😄です!優しく明るくゆっくりていねいに教えてくれてありがとうございます😊
体調が良くなりました、ありがとうございます。
一回やったら、目の奥の嫌な痛みがとても楽になり、遠くの物が見えやすくなりました。あと、トイレにすぐ行きたくなりますね😅いつもありがとうございます😊
目がすっきり✨️続けます😃忘れないようコメントしました
スッキリしました！左右動画でしてくれるのありがたいです！
嬉しい報告コメントありがとうございます😊
ゆう先生の動画がとても楽しみです。頭も目も肩もとても楽になりました。明日が又たのしみです😂ありがとうございました🎉
嬉しいコメントありがとうございます😊✨また引き続きよろしくお願い申し上げます😆
丁寧に説明があり、深呼吸も入れていただき 自分では気づかない 力みも取れてリラックスしてやれました。終わった後はスッキリ爽快です。
エクササイズの前と後で、明らかに顔がスッキリしてリフトアップしてます！！すごい効果でした。ありがとうございました！！
ゆう先生、いつも優しく解説しながらわかりやすくおしえてくださり、ありがとうございます😊とても簡単でわかりやすいやり方なので、続けやすくて有難いです🥰毎回動画たのしみにしています🤗💕
顔が頭がぽかぽかしています！本当にゆう先生に出会えて今年も良い一年です！
セルフ整体塾がコロナ禍で助かります🌼感謝します🌼
毎日、化粧前にやってます😊顔に変化もあるし、肌の調子もよくなっています💓
ありがとうございます！やってみます！
全部とても気持ち良かったです✌️手首のツボがこんなにも痛いとは😭凝っていたんですね。毒が溜まっていたのかな？首、肩周りが楽になりました。ありがとうございます。
1度やっただけで視力の違いを感じました‼️毎日やろうと思います❗️ありがとうございました😌
目の痛み無くなりました。ありがとうございます🥺🤗
先生の動画、毎回楽しみにしてます😄簡単でスッキリするので大好きなんです。今回も楽しくやらせていただき、スッキリです👏🍀ありがとうございます😊
毎日楽しくリラックスして出来ます!
今日で２回ですが、ぽかぽかして気持ち良いです！続けていこうと思います
ありがとうございます
こちらこそありがとうございます😊✨
左右差がすごかったです！目も肩もスッキリ！顔が暑くなりました。右の首を倒してやる時、骨がボキボキなりました💦
早速 動画見ながらやってみました😊 ゆう先生最高🎉肩が軽くなりました。
斬新なエクササイズでリフレッシュできました。ありがとうございます。
ユウ先生上がってます。あごがはっきり解ります。今夕方なのに何時もの腫れぼったいまぶたの重さがきになりません。嬉しい❤ほんと嬉しい❤
実践してみましたが、眼のスッキリ感を強く感じました。また肩回りの可動域が拡がったような錯覚を覚えるほど、滑らかに動くようになりました！ちなみにこのエクササイズは、いつやると最も効果的でしょうか？
すごいです！ここ数か月気になっていた目の重さみたいなのがなくなって、しっかり目が開いている感覚が戻った！これもしばらく続けます☺
左の首から耳下ガチガチがマシになりました🌟頭痛もあるのでほぐします🎉
ありがとうございます😊✨
咬筋掴むの難しいですね！！でも気持ちいい！終わった後目がシャキーンと開きました！
めちゃ気持ちよかったです!☺️💖コリが取れました!!😳✨最近、体調悪くなってしまい😅、毒素が溜まっている感がしていました!朝も目覚めると肩がガチガチにこっています!マクラが合わないんでしょうか?🙄💦ちなみに先生はどういうマクラをお使いでしょうか?🙄
僕はあんまり枕に左右されないタイプでして、そこまで拘りがないタイプなんです😭
生理前で首肩がガチガチ、顔むくみが酷かったのが一回で100から15くらいに減りましたすごいい
私もメガネかけてて目が悪いんですが、視力下がってきたかなと思ってたらこのエクササイズやったら目がスッキリしました！滞ってたんですね！気持ちよかったですありがとうございました🎉ちなみに私もアップルウォッチしてます😂
動画参考させて頂いています何時有り難いです
気持ちよかったです。
気持ちいいし、すぐ終わる😊時々メガネ外すの良いですね👍😊
最高でした!目が大きくなってスッキリ
痛気持ち良いくて、スッキリしました✨
良いと思います。
嬉しいコメントありがとうございます😊
いつも楽しみに、見ています、ためになります。
楽しく見てます。嫌みのない(性格かな？)顔がいいですね、大切に育てられたのでしょう
顔がスッキリしました🎉
触ったことのない動き、とても新鮮(^｡^)最後の顔下からのふわーとのリンパ流し！何処でもできるしめちゃ気持ちいいです。有料動画に感謝🫂
スッキリしました
いつもありがとうございます😊毎回本当に効果が凄くあって驚いています。とっても気持ち良かったです。また観ながらやって10歳若返り目指します(*'▽'*)✨
右耳のリンパ流しは左右 左耳リンパ流しは 前後ですか??
両方前後・左右で大丈夫ですよ
@@yu.seitai ありがとうございます💐頑張ってくださいね🌻
めちゃくちゃハマりそうです(^^)v気持ちいいですね！いつもありがとうございます❣️
ありがとうございます。嘘みたいに軽くなりました。
視力回復したら眼鏡いらんのでは？
Merhaba, Türkçe alt yazı eklerseniz çok seviniriz. ☺️👏👏
胃もスッキリしました🌼
あー！！歯の噛み合わせまで良くなった！！うそ💦
@@yu.seitai 様 歯医者さんに行っても治らなかった歯の違和感治りました！友達にも送りました！！
目が大きくなった！
2回目コメントです。この8ステップやっぱりいいです！いいです！自然に出来るまでになんか一つ忘れたりするんですけどねっ😅先生も言われてるけど、目を閉じてするのが尚〜気持ちいい(^_−)−☆
あり
有難う御座いました。
すみません。関係ないんですけど、のび太くんにみえてしまいます。
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
見ながら丁寧にやったら、プラス呼吸も楽になりました😮👏保存してまた見ながらやります‼️
ゆう先生の動画は分かりやすく毎日やっています。
どんどん若返りたいです。
目の周りがスッキリ😆
これはほんとに気持ちいいです😊
いつもありがとうございます😊✨
両側とも一緒に行っていただけるので片側だけでさぼることなくできて嬉しい！！！です。
スッキリ感と各部位のツッパリ感が緩みとても身軽になれました。
理学療法中にやってみました。重度四肢麻痺の方ですが、効果を実感できたとのことです。特に動かしにくかった左上肢の伸展や外転の可動域が改善しました。顎の筋肉を使用して文字入力などされており、負担を感じていた筋肉をリラクセーションできた印象です。貴重な動画、ありがとうございました。
キツイかと思ったけど、以外と無理なく出来て身体の調子が良くなるのが嬉しい😄です!優しく明るくゆっくりていねいに教えてくれてありがとうございます😊
体調が良くなりました、ありがとうございます。
一回やったら、目の奥の嫌な痛みがとても楽になり、遠くの物が見えやすくなりました。あと、トイレにすぐ行きたくなりますね😅いつもありがとうございます😊
いつもありがとうございます😊✨
目がすっきり✨️続けます😃忘れないようコメントしました
スッキリしました！左右動画でしてくれるのありがたいです！
嬉しい報告コメントありがとうございます😊
ゆう先生の動画がとても楽しみです。頭も目も肩もとても楽になりました。明日が又たのしみです😂ありがとうございました🎉
嬉しいコメントありがとうございます😊✨
また引き続きよろしくお願い申し上げます😆
丁寧に説明があり、深呼吸も入れていただき 自分では気づかない 力みも取れてリラックスしてやれました。
終わった後はスッキリ爽快です。
エクササイズの前と後で、明らかに顔がスッキリしてリフトアップしてます！！すごい効果でした。ありがとうございました！！
ゆう先生、いつも優しく解説しながらわかりやすくおしえてくださり、ありがとうございます😊
とても簡単でわかりやすいやり方なので、続けやすくて有難いです🥰
毎回動画たのしみにしています🤗💕
顔が
頭がぽかぽかしています！
本当にゆう先生に出会えて
今年も良い一年です！
セルフ整体塾がコロナ禍で助かります🌼
感謝します🌼
毎日、化粧前にやってます😊
顔に変化もあるし、肌の調子もよくなっています💓
ありがとうございます！
やってみます！
全部とても気持ち良かったです✌️手首のツボがこんなにも痛いとは😭凝っていたんですね。毒が溜まっていたのかな？首、肩周りが楽になりました。ありがとうございます。
いつもありがとうございます😊✨
1度やっただけで視力の違いを感じました‼️
毎日やろうと思います❗️
ありがとうございました😌
目の痛み無くなりました。ありがとうございます🥺🤗
先生の動画、毎回楽しみにしてます😄
簡単でスッキリするので大好きなんです。
今回も楽しくやらせていただき、スッキリです👏🍀ありがとうございます😊
いつもありがとうございます😊✨
毎日楽しくリラックスして出来ます!
今日で２回ですが、ぽかぽかして気持ち良いです！続けていこうと思います
ありがとうございます
こちらこそありがとうございます😊✨
左右差がすごかったです！
目も肩もスッキリ！顔が暑くなりました。
右の首を倒してやる時、骨がボキボキなりました💦
早速 動画見ながらやってみました😊 ゆう先生最高🎉肩が軽くなりました。
いつもありがとうございます😊✨
斬新なエクササイズでリフレッシュできました。ありがとうございます。
ユウ先生上がってます。あごがはっきり解ります。今夕方なのに何時もの腫れぼったいまぶたの重さがきになりません。嬉しい❤ほんと嬉しい❤
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ちなみにこのエクササイズは、いつやると最も効果的でしょうか？
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めちゃ気持ちよかったです!☺️💖コリが取れました!!😳✨最近、体調悪くなってしまい😅、毒素が溜まっている感がしていました!朝も目覚めると肩がガチガチにこっています!マクラが合わないんでしょうか?🙄💦ちなみに先生はどういうマクラをお使いでしょうか?🙄
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何時有り難いです
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気持ちよかったです。
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良いと思います。
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ありがとうございます😊✨
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両方前後・左右で大丈夫ですよ
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